Hej! Jako dostawca softgel oleju Krill, często pytają mnie o potencjalne ostrzeżenia związane z tymi małymi kapsułkami. Pomyślałem więc, że usiądę i napiszę tego bloga, aby wyjaśnić wszelkie zamieszanie i dać ci niskie, co musisz wiedzieć.
Po pierwsze, porozmawiajmy o tym, czym jest Softgel oleju Krill. Olej Krill pochodzi z małych, krewetek - jak skorupiaki zwane Krill. Te softgels są popularnym suplementem, ponieważ są bogate w kwasy tłuszczowe omega - w szczególności EPA (kwas eikosapentaenowy) i DHA (kwas dokosaheksaenowy), które są znane z ich licznych korzyści zdrowotnych, takich jak wspieranie zdrowia serca, zmniejszenie stanu zapalnego i poprawa funkcji poznania.
Teraz na ostrzeżenia. Podobnie jak każdy suplement lub leki, istnieją pewne rzeczy, o których powinieneś być świadomy przed wyskoczeniem tych softgelów oleju Krill.
Alergie
Jedno z najważniejszych ostrzeżeń związane z alergiami. Jeśli jesteś uczulony na owoce morza, szczególnie skorupiaki, jesteś narażony na reakcję alergiczną na olej Krill. Krill są rodzajem skorupiaków, więc spożywanie oleju kryla może wywoływać objawy, takie jak swędzenie, obrzęk, ule, trudności w oddychaniu, a nawet anafilaksja w ciężkich przypadkach. Ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek suplementu oleju Krill, jeśli masz alergię na owoce morza.
Przerzedzenie krwi
Olej Krilla, podobnie jak [miękka olej rybna] (/softgel/krew - lipidy - regulacja/ryba - olej - softgel.html), ma właściwości przerzedzające krew. Omega - 3 kwasy tłuszczowe mogą zmniejszyć krzepnięcie krwi, co jest na ogół dobrą rzeczą dla zdrowia serca. Jeśli jednak bierzesz już krwawe leki, takie jak warfaryna, aspiryna lub klopidogrel, łączenie ich z olejem Krill może zwiększyć ryzyko krwawienia. Obejmuje to krwawienie z nosa, krwawienie dziąseł, aw cięższych przypadkach wewnętrzne krwawienie. Jeśli jesteś na lekach przerzedzających krew, należy skonsultować się ze swoim lekarzem przed użyciem [miękka olej Krill] (/Softgel/Blood - Lipids - Regulating/Krill - Oil - SoftGel.html).
Chirurgia
Ze względu na efekty przerzedzania krwi zaleca się również zaprzestanie przyjmowania oleju Krilla co najmniej dwa tygodnie przed jakąkolwiek zaplanowaną operacją. Pomaga to zapobiec nadmiernemu krwawieniu podczas operacji. Pamiętaj, aby poinformować swojego chirurga o wszystkich suplementach, które przyjmujesz, w tym olej Krill.
Ciąża i karmienie piersią
Podczas gdy omega - 3 kwasy tłuszczowe są korzystne zarówno dla matki, jak i dziecka podczas ciąży i karmienia piersią, bezpieczeństwo oleju krillowego w takich sytuacjach nie jest tak dobrze badane jako olej rybny. Niektóre badania sugerują, że EPA i DHA w oleju Krill mogą wspierać rozwój mózgu płodu i oczu. Ponieważ jednak olej Krill może zawierać śladowe ilości zanieczyszczeń, takich jak rtęć, chociaż zwykle na niższych poziomach niż olej rybny, najlepiej skonsultować się z lekarzem przed zabraniem oleju Krilla, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
Interakcje z innymi lekami
Olej Krill może oddziaływać z niektórymi lekami. Na przykład może oddziaływać z lekami stosowanymi do kontrolowania wysokiego ciśnienia krwi. Krew - ciśnienie - obniżające działanie oleju kryla, w połączeniu z tymi lekami, może potencjalnie spowodować, że ciśnienie krwi spadnie zbyt niskie. Ponadto, jeśli przyjmujesz leki na cukrzycę, olej Krill może wpłynąć na poziom cukru we krwi. Zawsze mów lekarzowi o wszystkich lekach i suplementach, których używasz, aby uniknąć niechcianych interakcji.
Problemy trawienne
Niektóre osoby mogą doświadczać problemów trawiennych podczas przyjmowania oleju Krill. Mogą one obejmować nudności, biegunkę, niestrawność i rybny posmak. Te działania niepożądane są zwykle łagodne i często można je zmniejszyć, przyjmując miękkie żywność. Jeśli nadal będziesz doświadczać poważnych problemów trawiennych, dobrym pomysłem jest przestać przyjmować suplement i skonsultować się z lekarzem.
Utlenianie
Olej Krilla jest podatny na utlenianie, co oznacza, że z czasem może się źle. Utleniony olej Krill może wytwarzać szkodliwe wolne rodniki, co może być szkodliwe dla twojego zdrowia. Aby upewnić się, że otrzymujesz wysokiej jakości produkt, poszukaj miękkich miękkich oleju Krill, które są odpowiednio zapakowane i przechowywane w chłodnym, ciemnym miejscu. Przed ich użyciem sprawdź również datę ważności.
Dawkowanie
Problemem może być również przyjmowanie zbyt dużej ilości oleju Krill. Nie ma standaryzowanej zalecanej dawki oleju kryla, ale większość badań sugeruje, że przyjmuje od 300 do 1000 mg połączonej EPA i DHA dziennie. Przyjmowanie nadmiernych ilości może zwiększyć ryzyko skutków ubocznych, takich jak krwawienie i problemy trawienne. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami dawkowania na etykiecie produktu lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
Pomimo tych ostrzeżeń olej Krill może być doskonałym dodatkiem do rutyny zdrowotnej, gdy jest odpowiednio stosowany. Oferuje wiele takich samych korzyści, jak [miękka z oleju rybnego] (/softgel/krew - lipidy - regulacja/ryba - olej - softgel.html), ale z pewnymi unikalnymi zaletami. Na przykład olej Krill jest łatwiej wchłaniany przez ciało i może mieć mniej rybny posmak.
Jeśli zastanawiasz się nad dodaniem diety [Krill Oil Softgel] (/Softgel/Blood - Lipids - Regulating/Krill - Oil - SoftGel.html), zachęcam do otwarcia rozmowy z lekarzem. Mogą pomóc w ustaleniu, czy jest to właściwy wybór na podstawie Twojej historii zdrowia, obecnych leków i indywidualnych potrzeb.
W naszej firmie zobowiązujemy się do zapewnienia wysokiej jakości softgels Krill Oil. Nasze produkty pochodzą z zrównoważonych populacji Krilla i przechodzą rygorystyczne testy w celu zapewnienia czystości i siły działania. Jesteśmy dumni z oferowania produktu, którym możesz zaufać.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o naszym Softgel oleju Krill lub zastanawiasz się nad zakupem, nie wahaj się dotrzeć. Jesteśmy tutaj, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania i pomóc w podjęciu świadomej decyzji. Niezależnie od tego, czy jesteś sprzedawcą detalicznym, który chce zaopatrzyć nasze produkty, czy osobę zainteresowaną poprawą zdrowia, jesteśmy gotowi rozpocząć rozmowę. Porozmawiajmy o tym, jak nasza softgel Krill Oil może zmieścić się w twoim zdrowiu i biznesplanach.
Odniesienia
- Harris, WS i Bulchandani, D. (2016). Omega - 3 kwasy tłuszczowe i choroby sercowo -naczyniowe: nowe dowody z ostatnich badań klinicznych. Journal of the American College of Cardiology, 68 (11), 1140 - 1151.
- Mozaffarian, D., i Wu, JH (2011). Omega - 3 kwasy tłuszczowe i choroby sercowo -naczyniowe: wpływ na czynniki ryzyka, szlaki molekularne i zdarzenia kliniczne. Journal of the American College of Cardiology, 58 (20), 2047 - 2067.
- Simopoulos, AP (2002). Znaczenie stosunku omega - 6/omega - 3 niezbędne kwasy tłuszczowe. Biomedicine & Farmakoterapia, 56 (8), 365 - 379.